توڭلاپ قۇرۇتۇلغان كەمپۈت چىشىڭىزغا پايدىسىزمۇ؟

كەمپۈتكە كەلسەك ، كىشىلەرنىڭ ئەڭ كۆڭۈل بۆلىدىغىنى ئۇنىڭ چىش ساغلاملىقىغا كۆرسىتىدىغان تەسىرى. توڭلاپ قۇرۇتۇلغان كەمپۈت ، ئۆزگىچە قۇرۇلمىسى ۋە كۈچلۈك تەمىمۇ بۇنىڭ سىرتىدا ئەمەس. ئۇ ئەنئەنىۋى كەمپۈتكە ئوخشىمايدىغان ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى تەمىنلەش بىلەن بىللە ، توڭلاپ قۇرۇتۇلغان كەمپۈتنىڭ چىشىڭىزغا پايدىسىز ياكى ئەمەسلىكىنى ئويلىشىش كېرەك.

شېكەر تەركىبى ۋە چىش ساغلاملىقى

كۆپىنچە كەمپۈتلەرگە ئوخشاش ،توڭلىتىلغان كەمپۈت，دېگەندەك قۇرۇتۇلغان ھەسەن-ھۈسەننى توڭلىتىش, قۇرۇتۇلغان قۇرتنى توڭلىتىشۋەقۇرۇتۇلغان غازنى توڭلىتىشقەنت مىقدارى يۇقىرى. شېكەر چىش چىرىشتىكى داڭلىق جىنايەتچى. قەنتلىك يېمەكلىكلەرنى يېگەندە ، ئېغىزىڭىزدىكى باكتېرىيە شېكەر بىلەن ئوزۇقلىنىپ ، كىسلاتا ھاسىل قىلىدۇ. بۇ كىسلاتا چىشتىكى ئېمال ماددىسىنى يوقىتىپ ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ كاۋاك ۋە باشقا چىش مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. توڭلىتىلغان قەنت تەركىبىدىكى قەنت مىقدارىنىڭ يۇقىرى بولۇشى ئۇنىڭ باشقا كەمپۈتلەرگە ئوخشاش چىشىڭىزغا ئوخشاش خەتەر ئېلىپ كېلىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.

توقۇلمىلارنىڭ تەسىرى

توڭلىتىلغان كەمپۈتنىڭ ئېنىقلىما بېرىش ئالاھىدىلىكلىرىنىڭ بىرى ئۇنىڭ يېنىك ، چۈرۈك قۇرۇلمىسى. يېپىشقاق ياكى چاينىغان كەمپۈتلەرگە ئوخشىمايدىغىنى ، توڭلاپ قۇرۇتۇلغان كەمپۈت چىشىڭىزغا چاپلاشمايدۇ ، بۇ ئۇنىڭ چىش ساغلاملىقىغا كۆرسىتىدىغان تەسىرىنى ئويلاشقاندا ئاكتىپ ئامىل ھېسابلىنىدۇ. يېپىشقاق كەمپۈتلەر ، كارامېل ياكى سېغىز ئېيىقلارغا ئوخشاش ، چىشىڭىزنىڭ يۈزىدە چىڭ تۇرىدۇ ، قەنتلەرنىڭ ئۇزۇنراق تۇرۇشىغا ۋە چىرىش خەۋىپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.

توڭلىتىلغان قۇرۇتۇلغان كەمپۈت بولسا ، ئېغىزىدا يىمىرىلىش ۋە تېز ئېرىپ كېتىشكە مايىل. دېمەك ، چىشىڭىزنىڭ ئېغىزىغا قىسىلىپ قېلىش ئېھتىماللىقى تۆۋەنرەك بولۇپ ، ئۇزۇن مۇددەت شېكەر بىلەن ئۇچرىشىش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ توڭلىتىلغان قۇرۇتۇلغان كەمپۈتنىڭ چىشىڭىزغا پۈتۈنلەي زىيانلىق ئىكەنلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ - ئۇ يەنىلا قەنتلىك ، ئىستېمالنى مۇۋاپىق تەڭشەش كېرەك.

شۆلگەينىڭ رولى

شۆلگەي يېمەكلىك دانچىلىرىنى يۇيۇش ۋە كىسلاتانى نېيتراللاشتۇرۇش ئارقىلىق چىشىڭىزنىڭ چىرىشىدىن ساقلىنىشتا ھەل قىلغۇچ رول ئوينايدۇ. توڭلاپ قۇرۇتۇلغان كەمپۈتنىڭ قۇرغاق ۋە ھاۋاسى سىزگە ئۇسسۇزلۇق ھېس قىلىشى مۇمكىن ، تېخىمۇ كۆپ شۆلگەي ھاسىل قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ شېكەرنىڭ زىيانلىق تەسىرىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. توڭلاپ قۇرۇتۇلغان كەمپۈتنى يەپ بولغاندىن كېيىن سۇ ئىچىش ، قالغان قەنتلەرنى چايقاشقا ياردەم بېرىپ ، چىشىڭىزنى تېخىمۇ قوغدايدۇ.